Saat tamu bulanan tidak kunjung tiba, kaum hawa bisa pusing mencoba berbagai cara melancarkan haid.
Telat datang bulan atau siklus menstruasi tidak teratur bisa menjadi hal biasa bagi sebagian wanita. Meski begitu, ada beberapa penyebab menstruasi tidak lancar yang sebaiknya diwaspadai.
Pasalnya, menstruasi yang tidak teratur hingga terlambat lama bisa mengindikasikan sejumlah kondisi medis. Simak lebih lanjut info selengkapnya.
Penyebab Menstruasi Tidak Lancar
Siklus menstruasi tidak normal dapat disebabkan oleh beberapa faktor, sebagai berikut:
1. Stress Berat
Mengalami stress tingkat tinggi bisa menjadi akar masalah haid yang tidak teratur.
Hal ini sesuai dengan hasil penelitian yang dimuat dalam International Journal of Medical Health Research, bahwa stress berat bisa membuat siklus haid terganggu.
Kondisi tersebut terjadi karena tubuh memproduksi hormon kortisol saat menghadapi stress. Nah, lonjakan kadar kortisol ini dapat membuat fungsi ovarium (indung telur) menurun. Alhasil, menstruasi menjadi tidak lancar.
Dalam hal ini, mempelajari manajemen stress yang baik bisa menjadi cara melancarkan haid.
2. Gangguan Kelenjar Tiroid
Kelenjar tiroid memegang peran penting dalam pengaturan hormonal dalam tubuh. Apabila terjadi penurunan produksi hormon tiroid, maka durasi haid bisa menjadi lebih panjang dan volume darah lebih banyak.
Sementara itu, saat produksi hormon tiroid berlebihan, durasi menstruasi bisa menjadi lebih singkat dengan volume darah yang lebih sedikit.
3. Berat Badan Naik atau Turun
Rupanya penambahan dan penurunan berat badan juga berpengaruh pada siklus haid.
Mengutip dari Halodoc, kadar estrogen ikut meningkat saat kadar lemak tubuh bertambah. Maka dari itu, ketika berat badan naik kadar hormon estrogen akan menjadi tinggi. Akibatnya menstruasi menjadi terlambat dan tidak teratur.
Sementara itu, penurunan berat badan secara drastis menyebabkan tubuh kekurangan lemak sehingga produksi estrogen menurun. Hal ini juga bisa menyebabkan haid tidak lancar karena proses penyusunan lapisan rahim terganggu.
4. Sindrom Ovarium Polisiklik
Sindrom ovarium polisiklik merupakan gangguan hormon yang terjadi pada wanita usia produktif. Kondisi ini membuat sel-sel telur menjadi tidak matang dan berukuran kecil.
Kondisi ini juga mengakibatkan proses pelepasan sel telur menjadi tidak normal, sehingga menstruasi bisa tidak lancar. Bahkan, penderita bisa menstruasi dengan mengeluarkan darah dalam jumlah sangat sedikit atau tidak haid sama sekali.
5. Kista
Menstruasi yang tidak beraturan juga bisa terjadi karena adanya kista ovarium.
Pembentukan kista biasanya karena pengaruh hormon yang berperan dalam pengaturan siklus menstruasi.
Selain haid yang tidak teratur, kista bisa menyebabkan beberapa gejala lain, seperti nyeri berlebihan ketika datang bulan. Namun, terkadang kista juga bisa tidak menimbulkan gejala apapun.
Itulah beberapa penyebab menstruasi tidak teratur yang sebaiknya Anda waspadai. Selain hal-hal tersebut, menstruasi yang terlambat bisa disebabkan oleh kehamilan, menopause, penggunaan alat kontrasepsi, hingga pola hidup.
